Рецепт приготовления хлеба без муки и дрожжей на основе подсолнечных семечек, семян льна, фундука, овсяных хлопьев, отрубей, соли, сахара, растительного масла и воды. Хлеб выпекается в духовке и готовится в два этапа. Полностью остудив, можно употреблять.